אסתי תירוש - יועצת זוגית ומשפחתית

11.jpg אסתי היא בוגרת המסלול התלת-שנתי לטיפול זוגי ומשפחתי במכון 'שינוי'.
בעלת תואר שני (Msc) בהצטיינות בהתנהגות ארגונית ובוגרת בהצטיינות בייעוץ חינוכי ומדעי החברה, מטעם אונ' תל אביב
עוסקת בהנחיית קבוצות של מתבגרים והורים בנושאי חינוך לחיי משפחה וחינוך מיני.
מאחוריה שמונה עשרה שנה כיועצת חינוכית בבתי ספר, מיסודי ועד לתיכון.
עבדה בנעמ"ת רעננה כמטפלת זוגית ועוסקת
בתחום לעומקו, בליווי וייעוץ זוגי ואישי במגוון מסגרות, חברה באגודה הישראלית לטיפול במשפחה ונישואין
נשואה מזה 27 שנה ואם לשלושה

ניצה לוי - מאמנת זוגית ואישית לזוגיות

22.jpg בוגרת הקורס הראשון במסלול אימון זוגי ומשפחתי במכון שינוי.
בוגרת קורסי אימון בסיסי ומתקדם במסלול קואוצ'ינג אקדמי. בוגרת המסלול לגישור זוגי ומשפחתי מטעם מכון גשר.
בוגרת אוניברסיטת בר אילן.
מנחה קבוצות נשים בניהול נכון של יחסים זוגיים. כמו כן, מעניקה ליווי וייעוץ לזוגות ויחידים, וחילוץ ממצבי משבר זוגיים.
חברה בהאיגוד הישראלי לקואוצ'ינג וייעוץ ממוקד תוצאות (איק"א).

זוגיות ואהבה

זוגיות ואהבה לחיים...

נדמה שאין דבר בעולם שיחליף זוגיות מוצלחת. אפילו קריירה משגשגת, כסף רב ותחביבים לא יכולים להוות תחליף ראוי לקשר חם ואוהב. אך, רבים מתקשים ליצור זוגיות מתפקדת לאורך זמן. איך מתמודדים עם הרצונות של הצד השני? כיצד שורדים משברים וריבים? זה מצריך מכם סבלנות וראש פתוח לרעיונות חדשים, אבל זה אפשרי. אתם מוכנים?
 
מהי זוגיות טובה? האם יש כזה דבר?
 
רבים מדברים על תקשורת, ולא בכדי. אין מה לעשות, תרצו או לא, תקשורת היא הבסיס לכל זוגיות טובה. אם לא תוכלו לדבר בפתיחות, הריב הכי קטן עשוי להסתיים בפרידה. תקשורת טובה היא תקשורת פתוחה, בה נאמרים גם הדברים הפחות נעימים, מבלי לשפוט את בן הזוג. כאשר התקשורת עובדת, גם הזוגיות משגשגת.
 
דבר נוסף, שאולי יישמע טריוויאלי, הוא ההתאמה ביניכם. לא תמיד ברור מה מושך זוגות מלכתחילה לפתח מערכת יחסים ביחד, אבל לא תמיד המכנה המשותף הוא רחב מספיק. כל הסיבות האחרות מתגמדות עם הזמן, ואחרי תקופה ממושכת יחדיו, אם אתם לא חולקים מספיק האחד עם השנייה – זו לא זוגיות טובה שתחזיק מעמד. קשר טוב הוא זה שבו בני הזוג מגלים עניין רב בתחומים משותפים, וחולקים העדפות בנושאים רבים. אם אתם שונים מידי, יהיה מאוד קשה לגרום לזה לעבוד...
 
לפעמים, זוגיות ואהבה לא מגיעות בחבילה אחת...
 
הדעה המקובלת היא שזוגיות היא בהכרח גם מקור לאהבה. אך, פעמים רבות אין זה המקרה. לעיתים זוג מתחיל עם אהבה גדולה בין השנייה, אך לאורך השנים על אף הזוגיות הטובה והמתפקדת, האהבה פשוט נעלמת מהקשר. לעיתים קורה גם מקרה אחר, שני אנשים מסתדרים מצוין יחדיו וחולקים עולם ומלואו, אך האהבה פשוט לא מתפתחת. חשוב לזהות מתי זוגיות ואהבה לא משתלבות, ולפעול בהתאם.
 
כמה טיפים בשביל זוגיות טובה...

אין ספק שהעצה הטובה יותר שניתן להעניק בתחום הזוגיות, היא הענקת מרחב. אחת הסיבות הנפוצות לגירושין ופרידות היא תחושת מחנק כללית. השתדלו להיות פעילים גם בתחומים שאינם קשורים לבני הזוג, למשל תחביבים וחברים. אז שיהיה לכם בהצלחה!

 

לייעוץ מקצועי